اخبار صنعت

اخیراً، مک‌کینزی و فدراسیون جهانی لوازم ورزشی (WFSGI) "گزارش جهانی ورزش 2021" را منتشر کرده‌اند که به روند توسعه هشت ساله کالاهای ورزشی جهانی اشاره دارد و فروشندگانی که چنین محصولاتی را می‌فروشند می‌توانند روی آن تمرکز کنند. پوشاک ورزشی غیررسمی ...

نمی‌دانم می‌دانید یا نه، این بازی‌های المپیک توکیو در ۲۸ نوع رویداد اصلی و پنج رویداد جدید برگزار می‌شود. خب، این پروژه‌ها چه هستند؟ بیایید امروز از نظر نوآوری، فهرستی تهیه کنیم. شماره ۵: صخره‌نوردی در واقع، بسیاری از مردم با این رشته ناآشنا نیستند...

چه افزایش سختی تمرین باشد و چه بزرگ‌نمایی جزئیات آماده‌سازی‌ها، پیش کشیدن سختی‌ها و انجام آماده‌سازی‌های مربوطه، نشان دهنده نگرش ورزشکاران چینی برای تلاش برای تعالی و عزم راسخ برای "ساختن..." است.

از آنجایی که پیلاتس و یوگا هر دو روی ... انجام می‌شوند.غذای یوگا، آنها هم تمرینات جسمی و هم ذهنی هستند و حرکات پشتیبانی استاتیک زیادی وجود دارد، بنابراین اکثر مردم در تشخیص تفاوت بین این دو مشکل دارند. تفاوت 1: منشأ یوگا از ... سرچشمه گرفته است.

هر کسی که می‌دود می‌خواهد سریع، خوب، درست و از آسیب‌دیدگی جلوگیری کند. اما از «می‌توانم بدوم» تا «می‌توانم بدوم»، تفاوت در مجموعه‌ای کامل از یادگیری سیستماتیک است. از تمرین روزانه تا رقابت رسمی، چگونه باید از برنامه علمی پیروی کنیم؟ بیایید نگاهی بیندازیم...

در حال حاضر، بسکتبال یکی از ورزش‌هایی است که بالاترین میزان محبوبیت را در کشور ما دارد. چه در مدارس ابتدایی و چه در دبیرستان، می‌توانیم وجود زمین‌های بسکتبال را ببینیم که نشان دهنده جایگاه بسکتبال در طب چینی است. قبل از اینکه ...

بعضی‌ها می‌گویند کاهش وزن در تابستان آسان‌تر از زمستان است، چون بعد از ورزش وزن بیشتری کم می‌کنید، بنابراین وزن بیشتری کم می‌کنید. وقتی بعد از یک تمرین تابستانی وزن می‌کشیم، معمولاً یک یا دو کیلو وزن کم می‌کنیم، اما این فقط به این دلیل است که عرق می‌کنیم و بدنمان کم‌آب می‌شود...

۱. چشم‌ها: افرادی که اصرار به دویدن در مسافت‌های طولانی دارند، حدود ۱ ساعت در روز فرصت دارند تا مستقیماً به دوردست نگاه کنند. این روش خوبی برای آرامش و استراحت چشم‌ها است. اگر در خانواده‌تان فرزند مدرسه‌ای دارید، می‌توانید او را هر روز به دویدن وادارید و نزدیک‌بینی...

اول از همه، این سوال خیلی خوبی است! چون افراد زیادی هستند که به خاطر دویدن آسیب دیده‌اند و جایگزین‌های زیادی برای دویدن وجود دارد. چه نوع ورزشی باید انجام دهم؟ دیدگاه فیزیولوژیکی این است: "تا زمانی که به طور منظم از گروه‌های عضلانی بزرگ استفاده شود، ...

بسیاری از افراد عادت ندارند هنگام تمرین در باشگاه از تجهیزات محافظ استفاده کنند. شاید به نظر شما ضروری نباشد، اما امروز می‌خواهم بگویم که تجهیزات محافظ هم از نظر ایمنی و هم از نظر اثربخشی تمرین بسیار مهم هستند. بنابراین...

ناخودآگاه، بهار یک ماه را پشت سر گذاشته است، دما به تدریج بالا می‌رود، بدن تنبل برای چند ماه در حالت سکون است، خواب زمستانی باید تمام شده باشد. اگر در بهار ورزش نکنید، در تمام طول سال افسرده خواهید بود. در اینجا چهار نکته برای حفظ تناسب اندام در بهار آورده شده است. ۱...

بسیاری از افراد سوالاتی از این قبیل دارند که در ورزش‌های روزانه به چه تجهیزات محافظ ورزشی نیاز داریم. به همین دلیل، من این مقاله را برای همه آماده کرده‌ام، زیاد حرف بی‌ربط نزنید، بگذارید مستقیماً به موضوع بپردازیم. در تمرینات قدرتی، نقش اصلی مچ دست...